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提到治疗膝盖骨刺最佳方法_治疗膝盖骨刺的最好办法大家在熟悉不过了，那你是否知道治疗膝盖骨刺最佳方法_治疗膝盖骨刺的最好办法吗？快和小编一起去了解一下吧！

1.西医治疗：骨刺不严重的话可以对症治疗。如有疼痛，可服用解热、镇痛、消炎药；维生素B族可用于局部麻木，关节肿胀或积液可采用局部抽液或封闭疗法；这些方法可以缓解和控制病情，但不能根治。

2.中医治疗：中医治疗主要使用具有通经活络、活血化瘀、散寒作用的药物进行缓慢调理，治疗效果持久且更彻底。辅助针灸、按摩、外敷药膏，局部止痛，消除炎症，控制病情。

3.手术治疗：手术治疗主要针对因各种保守治疗无效果或病情严重的骨刺患者。其原理主要是减轻压迫，消除刺激，增强稳定性。手术虽然可以去除骨刺，但也是一种创伤，不排除复发的可能。所以一般不是首选。手术不适合年老体弱、有心脑血管疾病或糖尿病的人。

4.其他治疗方法：也可以采用一些理疗方法治疗骨刺，起到辅助治疗的作用。如紫外线疗法、热敷、按摩、直流电药物离子导入、超声波等。骨刺本身是一种随着年龄的增长而自然退化和强化的现象。如果没有神经压迫，没有明显不适，那就是单纯的x光显示骨刺。一般可以不处理。生活中注意调整运动强度，减少关节负荷，纠正不良姿势。

5.食疗：骨刺患者在饮食上要注意补充含钙丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品、虾皮、海带、芝麻等。除了食物，钙片也可以适当补充，有利于壮骨，缓解病情。忌糖、烟、酒、咖啡、橘子、柠檬、橙子等食物。这些食物往往会扰乱体内的矿物质平衡，不利于疾病的恢复。

6.一般治疗：生活中尽量减轻膝关节的重量，尤其是突然站起时，注意用双手支撑以减轻对关节软骨的压力，上下楼梯时要扶好两侧扶手。如果疼痛严重急性，就要卧床休息，下床要拄拐杖。为了防止膝关节周围肌肉萎缩，应每天进行肌肉锻炼，如15分钟直腿抬高运动、30分钟固定自行车踏步、每天50次膝关节屈伸运动等。肥胖者可以适当减肥，减轻关节压力。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。